我女儿28岁沉迷网络怎么办

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我女儿28岁沉迷网络怎么办
首先，要努力让她认识到网络作用，改变她依赖网络的态度：1、手网络只是信息工具，不能被它绑架了；2、网络是我展示自己的渠道，她可以把自己喜欢的、擅长的、以及正能量的一面展示给更多人，交到更多志同道合的朋友；3、网络帮她获取很多信息，但每天给固定的时间就可以了，不用一直看;

然后，开导她如果能除了上网外，能腾出一些时间，做些其他感兴趣的事，更有意义，比如说可以学习弹琴，可以学习画画，可以看看电视什么的。
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